Ogni mattina (o comunque in ogni altra occasione) ti aspetta il solito yogurt greco impreziosito dai consueti ingredienti? Sempre lo stesso sapore alla lunga stanca, lo sappiamo. Per aiutarti, oggi vogliamo consigliarti un modo per rivoluzionare ogni tua più piccola pausa: la yogurt bowl!
Oltre che ad essere una vera e proprio moda del momento, la yogurt bowl ti permette di gustare lo yogurt greco in modo nuovo, cambiando ogni giorno ingredienti differenti. Insomma, una pausa bella da vedere, irresistibile e ricca di nutrienti, perfetta per arrivare all’ora di pranzo senza lo spuntino di metà mattina!
Per scoprire ogni giorno sapori nuovi, in fondo basta davvero poco: un buon yogurt greco di qualità, qualche frutto fresco, frutta secca e semini ricchi di proprietà. Vuoi provarla subito ma ti mancano le idee? Eccone una per te.
Come realizzare una yogurt bowl perfetta con lo yogurt greco
Bella, colorata e gustosa. Potresti desiderare una colazione migliore? Realizzare questa yogurt bowl è davvero semplice:
- Metti lo yogurt greco nel frullatore (150g), insieme ai lamponi, un po’ di zucchero di canna e un goccio di latte per diminuirne la densità. Frulla il tutto e versa in una bella ciotola;
- Ora non ti resta che decorare la tua bowl. Metti qualche lampone fresco, lamelle di mandorle tostate, qualche fiocco d’avena e un po’ di semi di chia.
Perché abbiamo scelto lo yogurt greco? Perché è ricco di tante sostanze preziose e contiene un livello più alto di proteine rispetto allo yogurt tradizionale: questo renderà la tua bowl ancora più nutriente!
Ovviamente questa è solo un’idea, e puoi cambiare gli ingredienti in base ai tuoi gusti e in base alla stagione. L’importante è scegliere uno yogurt greco di qualità, come il nostro YOGREKO BIO 0%: è realizzato con solo latte greco biologico e contiene 0 grassi.
Con una yogurt bowl fatta con il nostro yogurt greco e con ingredienti freschi e sani, avrai una colazione deliziosa e nutriente che ti darà la giusta energia per affrontare al meglio la giornata. Siamo sicuri che il nostro yogurt greco farà la differenza nella creazione della tua yogurt bowl perfetta, grazie al suo sapore ricco e cremoso e alla sua qualità. Buona colazione!